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Bauchfett verlieren in 6 wochen Oft entsteht der Wunsch, Gewicht zu verlieren, bevor Sie ans Meer gehen oder kurz vor einer Galaveranstaltung, um das Outfit anzuziehen, das Sie mögen. Der Hauptteil – Stellen Sie bei jedem Heim-Cardio-Gerät einen mittleren Widerstand ein und arbeiten Sie 30-40 Minuten bei durchschnittlichem Tempo. Normotimika…